ブルーライトメガネ子供用おすすめ!カット率・フレームで失敗しない知識

スマホや ゲーム、テレビ、タブレット、パソコンなど、子供の 目も 思っている以上に ブルーライトに さらされており、ブルーライト メガネを 利用している 家庭も 増えています。

ところで、ブルーライト(ブルー光線、青色光線)は、大人でも 眼精疲労や 眼の奥の痛み、頭痛などを 引き起こすなど、眼への負担が 指摘されている、青色の エネルギーの 強い光です。

子供向けの ブルーライト メガネも いろいろあり、メガネ選びで 失敗しないためにも 知っておきたいポイントがあります。

たとえば、メガネに表記される ブルーライトのカット率は、BS規格や JIS規格などの 規格によって 数字が 異なる(旧・英国規格BS 2724:1987のほうが、日本工業規格JIS T 7333:2005より、大き目の数字になる傾向が あるようです)ため、数字だけでは 単純 比較は できません。

フレームについても 子供ならではの 注意点があったりします。

子供用 ブルーライトメガネ 選びのポイントと、おすすめのメガネを 紹介します。


 

このページのガイド(目次&子供用ブルーライトメガネの一覧)

 1. 子供用ブルーライトメガネ選びのポイント
  1.1. ブルーライトについて
  1.2. 数字が大きいほどいいの?ブルーライトのカット率
  1.3. フレーム選びのポイント
 2. おすすめ・人気 子供用ブルーライトメガネ
  2.1.2.2. (一覧に表記)
 3. ブルーライトメガネの失敗談・気づき・工夫
  3.1. やらかし失敗談
  3.2. 気づき&工夫
 4. さいごに
 

子供用ブルーライトメガネ おすすめ一覧
名称
(詳細情報へリンク)
特徴 値段と送料
2.1. PCメガネ キッズ ブルーライト約47%カット(BS規格)。UVカット。キッズモデルで 幼児や小学生にも喜ばれてます。男の子にも 女の子にも OK。 税込 1,080円
送料無料
2.2. 子供用 ブルーライトカットメガネ ブルーライト約50%カット(BS規格)。UV99%以上カット。フレームに安全な素材TR90。弾力性に優れ壊れにくい。 税込 1,480円
送料無料

 

1. 子供用ブルーライトメガネ選びのポイント

1.1. ブルーライトについて

1 ブルーライトとは

ブルーライトは可視光(目に見える光)の中でも、紫外線に近い エネルギーの強い 光です。ブルー光線、青色光線ともいわれます。
 

2 ブルーライトって有害?

ブルーライトは、可視光の一種で、太陽光などにも もともと たっぷり含まれていますが、昔は 問題視される ことがなかったです。

ところが近年、問題視されだしたのは、スマホや ゲーム、テレビ、タブレット、パソコンなど により、ブルーライトにさらされる 量も 時間も 増えたことで、目への負担が 無視できなくなったためです。

詳しい解明はこれからのようですが、実際、眼精疲労など 目の疲れ・違和感・痛み・ドライアイ、頭痛などに 悩まされ、ブルーライトメガネ(パソコンメガネ)が、その改善に役立っています。
 

3 子供の目とブルーライト

子供にとっても、スマホや ゲーム、テレビ、タブレット、パソコンなどが、身近な ものになっています。勉強に関しても、タブレットを使った 学習が 便利です。

子供も、ブルーライトに 触れる時間が 長くなっており、目への負担が 指摘されています。

視力は いったん下がると その回復は 難しいです。特に 成長期の 子供にとって 視力低下は 深刻な 問題です。


 

4 睡眠の質の低下と ブルーライト

さらに、ブルーライトは 脳への 覚醒効果も 指摘されており、特に 睡眠前の ブルーライトは、「睡眠の質を低下させる」と いわれています。

健全な成長には、適切な睡眠が欠かせない 子供にとっては、大人以上に 深刻な 問題に なりかねません。


 

 

1.2. 数字が大きいほどいいの?ブルーライトのカット率

1 数字だけでは単純比較できない理由

ブルーライトの カット率の 表記については、特に 決まりが ないため、公的な 規格である、JIS規格や BS規格などによる 数値を表示する場合が多いです。

・JIS規格 日本工業規格(JIS T 7333:2005)
・BS規格  旧・英国規格(BS 2724:1987)

ブルーライトのカット率の数値は、BS規格のほうが 大きい数字になる 傾向があるようです。そのため、カット率の規格が違うと、数字だけを 単純に比較できないです。

数字の違いは、それぞれ測定方法が 違うためです。


 

2 なぜ、旧・英国規格(BS 2724:1987)が用いられるの?

カット率としては 大きい数字になりやすく、インパクトのある 広告をしやすいから だと思います。

とはいえ 任意の 規格と違い、もともと世界でも 重視されている「英国規格」に 沿ってますので、根拠として 心配するものでは ないですね。

注意点は、JIS規格の数字と 単純比較できない というだけです。
 

3 カット率は100%に近いほうがいいの?

UV(紫外線)のカット率では、99.9%以上など 100%に近いものが多いですが、ブルーライトについては そこまでの必要性は なさそうです。

就寝前は、睡眠との影響から 極力カット率が 高いほうが いいですが、日中使うものなら ほどほどでも よさそうです。

ブルーライトの カット率が 高いということは、その分 青色光線の 一部が 取り除かれている ことなので、物の 見え方が 茶色っぽく なったりします。

メガネの外観も カット率で 変わります。カット率が 50%を越えると、レンズに 色が 分かるようになり、そのため 見た目も ちょっと サングラスっぽくなります。

透明のレンズが いいとすれば、基本的に カット率は 50%より低くなります。

カット率は、価格や 見え方等との バランスも 考えながら 選ばれてます。BS規格で 50%前後の カットのものでも かなり 人気です。
 

1.3. フレーム選びのポイント

1 デザイン

子供が 気に入って 使うかどうかは、そのデザインにも よります。子供と 楽しみながら 選ぶのもいいですね。
 

2 壊れにくさ

プラスチックレンズの場合、ガラスと違って落として割れるということもないので、壊れるときは だいたい フレームからです。

よいフレームを選ぶことが、長く使うカギになりそうです。

 (参考)2.2. 子供用 ブルーライトカットメガネ 柔軟性が高く 壊れにくい フレーム
 

3 軽さ

長く使うには、重いメガネだと つらいです。軽くて フィットしやすいものが 好ましいですね。

 (参考)2.1. PCメガネ キッズ
 (参考)2.2. 子供用 ブルーライトカットメガネ
 

4 安全な素材

直接 肌に 触れるものだから、素材としても 安心できるものが 好ましいですね。

肌との相性は 個人差も あったりするので、デリケートな人は注意したい項目ですね。

 (参考)2.2. 子供用 ブルーライトカットメガネ
       フレームは 医療用カテーテルや 高級哺乳瓶にも 使われる 素材・TR90
 

5 レンズの大きさ

レンズが 大きいほど、視界が広がり 機能的です。一方で、大きい分 重さが 増えます。

 

 

2. おすすめ・人気 子供用ブルーライトメガネ

2.1. PCメガネ キッズ

ブルーライトは 約47%カット(BS規格)です。キッズモデルで、幼児や 小学生にも 喜ばれてます。

特徴
・ブルーライトは 約47%カット(BS規格)
・UVカットレンズ使用
・自然な色合いのレンズ
・男の子にも 女の子にも OK
・カラーバリエーションも豊富で、イエロー パープル ブラック グリーン ピンク レッド
 ブルー パープル/ピンク ブラック/レッド ブルー/イエロー など

購入者レビューからのヒント
・幼児にも 小学生にも 喜ばれてます
・目の病気のテレビを見て ブルーライトが 怖くなった子供が 欲しがって購入
・毎日 タブレット教材で 学んでいるので 目の負担軽減に購入
・タブレットやテレビ、YouTubeなどの動画、ゲーム用に 子供に購入
・安くて おもちゃっぽいかと思ったけど、しっかりしたメガネだった
・子供が喜んで使っている
・軽くて 嫌がらない
・乱暴に扱って壊れたけど、安価でリピート購入しやすい

 

 

2.2. 子供用 ブルーライトカットメガネ

ブルーライトを 約50%カット(BS規格)し、紫外線(UV)も 99%以上カットする 目に優しい 仕様です。

フレームにも 工夫があり 安全な プラスチック素材TR90 を使用。TR90は、医療用カテーテルや 高級哺乳瓶にも 使われる 素材なんだそうです。

弾力性に優れ、壊れにくいという特徴もあります。子供の場合、乱暴に扱って 壊したという 話もよく 聞くので 壊れにくいのは 嬉しいです。

特徴
・ブルーライト 約50%カット(BS規格)
・紫外線(UV) 99%以上カット
・フレームは 安全な プラスチック素材・TR90
・弾力性に優れ、壊れにくい
・男の子にも 女の子にも OK
・カラーは、ブラウン レッド パープル ライトピンク ネイビー パープルミリタリー

購入者レビューからのヒント
・子供の タブレット学習の ために購入
・メガネをかけて 3DSの画面を見たら チカチカがなかった
・かわいくて、軽くて、使いやすいと 子供が喜んでる

 

 

3. ブルーライトメガネの失敗談・気づき・工夫

3.1. やらかし失敗談

1 紛失

ブルーライト メガネと サングラスの 2Wayで使える メガネが 便利で 使っていました。

用途が広い分 あちこちに 持って歩いていたのですが、それが あだと なったようです。

どこに置いたか 忘れて、紛失してしまいました。
 

3.2. 気づき&工夫

1 カット率の 表記に 間違いが あるって 本当?

ブルーライト メガネに 記載されている カット率は、どれくらい 正確でしょうか?

実は、安い ブルーライト メガネ には、表記のカット率に 届いていない、誤差の 大きいものも あります。

たとえば、神奈川県のホームページに公表の、「ブルーライトカット眼鏡の透過率テスト(掲載日:2018年3月18日)」などが 参考になります。

こういう カット率の 間違いが ないことを示すために、ショップの中には、公的機関による 検査結果を 掲載している ところもあります。
 

2 メガネを 失くさない コツ・工夫

メガネをなくさないための 1番いい方法は いつも 掛けっ放しにすることです。

でも それが できないとすれば、必ず同じ場所に 収納・保管することが 大事です。

あちこちに 持ち歩くほど、紛失のリスクは 高くなります。
 

 

4. さいごに

レンズが 透明な ブルーライト メガネだと、おしゃれアイテムの 伊達メガネっぽくて 娘は 面白がって つけてます。

ちょうど 3DSや Nintendo・Switch、さらに スマホの動画にも ハマってますし、タブレット学習も 毎日しているので、ブルーライトメガネが 大活躍しています。

目の負担軽減と、質の高い睡眠のためにも、続けてさせたいと思っているのでした。

 

 

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